Lakukan diet berkat aplikasi ini untuk iPad dan iPhone!
Apakah Anda mencari cara mudah untuk menurunkan beberapa kilo? Mencoba menurunkan berat badan dan mengikuti diet sehat bisa jadi sulit dan melelahkan, tetapi ada banyak aplikasi diet yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Dengan kumpulan aplikasi ini, Anda akan mendapat bantuan untuk mengontrol konsumsi lemak, protein, dan karbohidrat serta melacak kalori yang Anda bakar selama latihan harian. Kemauan terserah Anda, tetapi aplikasi ini dapat sangat membantu Anda. Banyak dorongan!
Mari kita mulai dengan kompilasi!
Kuis Nutrisi
Aplikasi gratis yang dikembangkan oleh Runtastic menawarkan lebih dari 600 mitos dan kenyataan Ketika datang ke diet sehat, 11 kategori penuh dengan tips gastronomi praktis dan berharga dan kuis interaktif yang sangat menyenangkan untuk menguji Anda. Aplikasi ini juga memiliki versi premium berbayar dengan lebih banyak opsi.
MyFitnessPal
MyFitnessPal memungkinkan Anda tidak hanya melacak kalori, tetapi juga melacak olahraga. Anda dapat mengundang teman-teman Anda, melihat rencana makanan harian mereka, saling menghibur, dan banyak lagi. MyFitnessPal memiliki perpustakaan resep dan makanan yang luas. Anda dapat memindai kode batang atau memasukkan informasi yang sama dari aplikasi Anda sendiri.
Penghitung Kalori Pro
Aplikasi Penghitung Kalori Pro memungkinkan Anda melacak makanan di log dan menetapkan tujuan penurunan berat badan, selain membandingkan kalori makanan hanya dalam beberapa detik. Aplikasi ini memiliki bagian analisis harian di mana mereka akan menawarkan tips dan saran berdasarkan diet Anda. Selain pelacakan makanan dan berat badan, aplikasi ini memiliki bagan dan informasi latihan yang luas.
Penghitung Kalori FatSecret
Penghitung Kalori FatSecret menggabungkan diet kalori dan menghitung log dengan komunitas resep. Sesuatu yang sangat menarik! Selain pelacakan makan dan olahraga, Anda juga dapat melihat resep yang direkomendasikan FatSecret untuk Anda. Tidak seperti banyak aplikasi pelacakan lainnya, FatSecret juga menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat bangun atau tidur.
seumur hidup
Lifesum adalah pelacak kalori dan olahraga dengan antarmuka yang luar biasa. Ini membantu Anda dengan cepat melihat berapa banyak karbohidrat, lemak, dan protein yang Anda makan. Dengan akun Lifesum premium, Anda juga dapat Anda akan dapat menautkan banyak aplikasi pihak ketiga, termasuk RunKeeper. Apa yang menurut saya paling menarik tentang Lifesum adalah bagaimana representasi melingkar statistik dari kalori harian Anda ditampilkan di menu utama. Ini adalah representasi visual yang bagus yang dapat mencegah penumpukan kalori.
Penghitung Kalori LiveStrong
Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk menghitung kalori mereka seperti banyak aplikasi lain, tetapi pada saat yang sama juga berfungsi sebagai pelacak aktivitas. Penghitung ini mengumpulkan aktivitas Anda dan kalori yang Anda bakar dan merekamnya secara otomatis. Selain dapat melacak kalori, aplikasi ini memiliki salah satu katalog makanan terbesar saat makan di luar.
Lengkapi daftar aplikasi ini
Ini hanyalah pilihan singkat dari aplikasi yang akan membantu Anda makan sehat dan menurunkan berat badan. tapi banyak dari kalian pasti Anda akan tahu banyak aplikasi untuk diet yang dapat membantu pengguna lain yang ingin menurunkan berat badan.
Mengapa Anda tidak melanjutkan dan memberi nama aplikasi diet favorit Anda di komentar?