Aplikasi terapi psikologis terbaik di App Store

Apakah Anda memerlukan bantuan dan tidak tahu bagaimana menemukannya? Dengan aplikasi terapi psikologis online ini, Anda memiliki saran dan dukungan yang Anda butuhkan untuk kesejahteraan emosional saat Anda membutuhkannya.

Kesehatan mental sangat penting untuk kehidupan yang penuh dan harmonis. Kita tahu bahwa hari ini kita mengalami banyak tekanan, stres, kecemasan, dan faktor lain yang mengubah keseimbangan psikologis, mental, dan emosional kita.

Namun, ada alat seperti aplikasi terapi psikologis yang dapat membantu Anda mengatasi situasi ini dengan sangat mudah dan nyaman dari ponsel Anda sendiri. Selanjutnya, kami meninggalkan Anda opsi terbaik yang dapat Anda unduh untuk iPhone atau iPad Anda.

Aplikasi terapi psikologis untuk iPhone dan iPad: psikolog online

• singulum
• ifel
• TherapyChat – Psikolog Online
• Psonríe – Psikolog online
• Terapi: Psikolog Online
• 7 Cangkir – kecemasan dan stres
• mediQuo – obrolan konsultasi medis
• Dan Psi kita bicara?

Apakah Anda memiliki masalah dan tidak tahu bagaimana menghadapinya? Apakah Anda memerlukan bantuan psikologis tetapi tidak tahu harus berpaling kepada siapa? Apakah Anda mencari terapi psikologis untuk mengatasi stres, depresi, atau meningkatkan harga diri Anda? Dengan aplikasi ini Anda akan memiliki semua pendampingan yang Anda butuhkan hanya dengan satu pesan.

singulum

Cíngulo: Terapi Terpandu adalah aplikasi luar biasa yang akan membantu Anda mengatasi masalah emosional melalui kesadaran diri. Dikembangkan oleh dua psikiater dan spesialis ilmu saraf, ia mempertahankan fokusnya pada psikologi modern dan pengembangan pribadi untuk resolusi konflik.

Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan tes profil emosional, sesi pengetahuan harian, buku harian emosional untuk menuliskan semua yang Anda butuhkan dan fungsi SOS yang akan memberi Anda teknik efektif untuk menyelesaikan krisis emosional akut saat Anda sangat membutuhkannya.

ifel

Dengan ifeel: Psikolog Online Anda memiliki seorang profesional psikologi di ujung jari Anda saat Anda sangat membutuhkannya. Aplikasi ini didasarkan pada berbagai fungsi yang memungkinkan Anda untuk menuliskan emosi Anda, menerima latihan yang dipersonalisasi, atau bahkan berkomunikasi melalui obrolan atau panggilan video dengan psikolog berlisensi.

Anda dapat mengontrak layanan terapi psikologis secara online dan segera memulai dengan kenyamanan total, pada waktu yang Anda pilih dan dengan harga yang terjangkau. Dari terapi untuk mengatasi depresi, mengelola kecemasan, masalah hubungan, meningkatkan keterampilan sosial Anda dan banyak lagi, ini adalah aplikasi yang wajib Anda coba.

TherapyChat – Psikolog Online

TherapyChat – Psikolog Online memungkinkan Anda menerima terapi dari mana pun dan kapan pun Anda mau dengan psikolog yang berspesialisasi dalam bidang-bidang seperti depresi, harga diri, kecemasan, hubungan sosial dan pasangan. Selalu pribadi dan anonim untuk kenyamanan Anda.

Anda hanya perlu mendaftar di aplikasi, berbicara dengan asisten virtual yang akan memberi Anda semua informasi yang Anda butuhkan tentang cara kerja TherapyChat, pilih paket yang paling sesuai untuk Anda dan Anda akan menerima panggilan video dari psikolog virtual. Yang terbaik dari semuanya, terapi pertama Anda benar-benar gratis.

Psonríe – Psikolog online

Bicaralah dengan psikolog secara langsung atau dengan janji temu berkat Psonríe – Psicólogos online, sebuah platform yang berspesialisasi dalam 100% layanan perawatan psikologis online pribadi yang aman dan bergandengan tangan dengan para profesional terbaik di bidangnya.

Pengoperasiannya sangat sederhana dan terdiri dari empat langkah: unduh aplikasi, buat profil Anda dan lengkapi semua informasi yang diperlukan, terima sesi pertama sepenuhnya gratis dan ikuti terapi Anda saat Anda membutuhkannya.

Terapi: Psikolog Online

Terapi: Psikolog Online adalah salah satu aplikasi terapi psikologis terlengkap untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan mental Anda. Di sini Anda akan menemukan berbagai macam rekomendasi dari psikolog profesional yang akan membantu Anda untuk terapi online, psikoedukasi, mindfulness, merekam emosi Anda, dan banyak lagi.

Anda hanya perlu menjawab beberapa pertanyaan yang sangat sederhana untuk terhubung dengan terapis online gratis sesuai kebutuhan Anda. Anda juga akan menerima sesi mandiri dan lusinan sumber daya yang berfokus pada kesejahteraan mental, relaksasi progresif, teknik perilaku kognitif, dan banyak lainnya.

7 Cangkir – kecemasan dan stres

Apakah Anda memerlukan dukungan dan konseling emosional anonim? Dengan 7 Cups – kegelisahan dan stres Anda memiliki akses ke pendengar terlatih yang akan ada saat Anda membutuhkannya, kapan pun dan di mana pun Anda berada. Ini adalah aplikasi yang didasarkan pada obrolan 1-1 melalui terapi online oleh para profesional.

Selain itu, Anda memiliki lebih dari 300 latihan kesadaran gratis di ujung jari Anda, menerima perawatan pribadi, belajar dan tumbuh dengan video pendek dan berbagi secara anonim di ruang obrolan dan forum komunitas.

mediQuo – obrolan konsultasi medis

mediQuo – obrolan konsultasi medis adalah saluran komunikasi antara Anda dan staf medis di berbagai bidang, termasuk psikologi. Mereka memiliki dokter yang tersedia 24/7 yang akan memberi Anda tanggapan segera dan berapa kali Anda membutuhkannya. Selain itu, Anda dapat mengirim foto, video, analisis, dan laporan medis untuk pengalaman yang lebih baik.

Selain dapat berbicara dengan dokter perguruan tinggi dari berbagai disiplin ilmu, Anda akan dapat mengobrol dengan pengguna lain di grup kesehatan, mengakses informasi harian tentang berbagai topik di blog resmi, dan bahkan melakukan tes pelengkap atau penilaian tatap muka. berkat 13.000 spesialis dan lebih dari 1.500 pusat yang tersedia di Spanyol.

Dan Psi kita bicara?

Dan Psi Hablamos?, itu adalah portal psikologi di mana Anda akan menemukan informasi dan bantuan psikologis saat Anda membutuhkannya dari tangan tim profesional dan sangat terlatih yang cocok untuk Anda.

Dapatkan sesi antara 50 menit dan 1 jam melalui obrolan atau panggilan video untuk menerima panduan tentang masalah Anda dan semua yang Anda butuhkan. Semua ini dengan harga yang sangat terjangkau.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak alternatif yang dapat Anda andalkan untuk menjaga kesehatan mental Anda. Mulailah hari ini dan nikmati hidup yang penuh dan harmonis dengan mengambil langkah pertama dengan aplikasi yang kami bawakan untuk Anda ini.